Ang resilience ay ang kakayahang ng isang tao o isang grupo upang mabawi mula sa kahirapan upang magpatuloy upang i-project sa hinaharap. Minsan, ang mga mahihirap na kalagayan o trauma ay nagpapahintulot sa pag-unlad ng mga mapagkukunan na hindi umiiral at na ang indibidwal ay hindi alam hanggang ngayon.
Ang pagtatasa ng sikolohiya ng pagiging matatag ay nagbago sa mga nakaraang taon. Sa loob ng mahabang panahon, ang mga uri ng mga tugon na ito ay itinuturing na hindi pangkaraniwan o pathological. Gayunpaman, kinikilala ng mga sikologo ngayon na ito ay isang karaniwang tugon bilang isang form ng pagsasaayos sa harap ng kahirapan.
Pagpapabago para sa positibong sikolohiya
Ang positibong sikolohiya ay nakakakita ng mga problema bilang mga hamon, na tinutugunan at napagtagumpayan ng mga tao salamat sa pagiging matatag. Mayroong iba't ibang mga pangyayari na nais o hindi papabor sa pag-unlad ng pagiging matatag sa bawat tao, tulad ng edukasyon, relasyon sa pamilya at kontekstong panlipunan.
Kinumpirma ng mga espesyalista na ang pagiging matatag ay maiugnay sa tiwala sa sarili, kaya mahalaga na magtrabaho kasama ang mga bata mula sa isang batang edad upang mapaunlad nila ang kapasidad na ito sa isang malusog na paraan.
Ayon kay Michel Manciaux, isang connoisseur ng paksa, mayroong mga tao na kung nahaharap sa isang trauma o kasawian ay pinahihintulutan silang malampasan sila, ngunit may iba pa na hindi pinapayagan ito at kung sino ang namamahala upang magpatuloy sa kanilang buhay nang walang mga problema. Kahit na, sabi niya, marami ang kumukuha ng saloobin na ito sa isang mas mataas na antas at ibabago ang trauma sa isang positibo; Sa madaling salita, ang problemang ito ay tumutulong sa kanila na bumuo ng mga mapagkukunan upang mabuhay na naniniwala silang wala sila.
Dapat pansinin na ang sikolohiya ay kinuha ang konsepto ng pagiging matatag mula sa engineering, kung saan ito ay tumutukoy sa kadakilaan na sumukat sa dami ng enerhiya na hinihigop ng isang materyal kapag pumutok dahil sa isang epekto. Ang pagkalkula ay ginawa batay sa yunit ng ibabaw ng pagkabigo.
Magturo sa pagiging matatag
Mahalaga na ang mga bata ay gagabay sa kanilang unang yugto ng buhay sa isang mahusay na paraan, upang mabuo nila ang isang nakabubuo na paraan ng pagharap sa buhay; na sila ay positibong nakaganyak upang maharap nila ang iba't ibang mga sitwasyon na maaaring mangyari at pamahalaan upang makayanan nang walang pagdurusa ng malubhang pinsala.
Ang lahat ng mga magulang ay dapat magkaroon ng kamalayan na ang kaligayahan ng kanilang mga anak ay hindi sanhi ng pagkakataon o mabuting kapalaran; Wala nang higit pa mula sa katotohanan. Ang isa sa mga pinakadakilang responsibilidad ng mga magulang ay upang magamit sa kanilang mga anak ang isang serye ng mga positibong tool na makakatulong upang makabuo ng isang mataas na antas ng kabanalan sa harap ng mga problema; Para sa mga ito, mainam na mag-alok sa kanila ng pag-unawa, optimismo, mabuting pagpapatawa, pagmamahal at tulungan silang tanggapin at tiwala sa kanilang sarili. Sa kabaligtaran, ang mga batang iyon ay napagkamalan, napahiya o hindi maunawaan ay mas malamang na pamahalaan upang harapin ang salungatan sa isang malusog na paraan.
Ang konsepto sa ekolohiya
Sa wakas, dapat itong banggitin na ang konsepto ay ginagamit din sa ekolohiya upang sumangguni sa mga pamayanan na maaaring pagtagumpayan ang mga panandaliang pagbabago sa kapaligiran nang hindi binabago ang kanilang paraan ng pakikipag-ugnay dito. Ang isang ekosistema na may mahusay na resilience ay isa na naglalaman ng isang malaking bilang ng mga species at ang pagkakaiba-iba ay kung ano ang nagpapahintulot sa ito na makayanan ang iba't ibang mga kaguluhan na maaaring lumitaw sa kapaligiran.
Sa loob ng parehong ideyang ito ng kaligtasan, ang iba pang mga pagkakaiba-iba ng konsepto sa ekolohiya ay ang kapasidad ng isang sistema upang mapangasiwaan ang sarili at ayusin ang sarili, na mahigpit na maiugnay sa nakaraang punto (tatalakayin ng system ang mga tool na kailangang harapin ang mga pagbabago nang walang bumubuo ang isang pagbabagong-anyo sa mga pundasyon ng nasabing puwang).