Ang konsepto ng trangkaso, na nagmula sa wikang Italyano, ay maaaring magamit bilang isang kasingkahulugan para sa trangkaso o trangkaso. Ang lahat ng tatlong mga term na naka-allude sa parehong bagay: isang nakakahawang at sakit na epidemya na nagpapakita ng sarili sa iba't ibang paraan, bagaman karaniwang kasama ang isang sipon at lagnat.
Ang trangkaso ay sanhi ng mga virus na kabilang sa pamilyang Orthomyxoviridae. Kapag nahawahan ang isang indibidwal, ikinakalat nila ang sakit sa pamamagitan ng pagbahing, pag-ubo, o kahit na pakikipag-usap, dahil hindi sinasadya nilang kumalat ang mga patak ng laway o ilong na mga pagtatago ng virus.
Ang pamamahagi ng trangkaso sa buong mundo ay sumusunod sa mga pattern ng pana-panahon, na humahantong sa mga epidemya at pandemika. Sa mapagpigil na mga rehiyon ng klima, ang mga kaso ay may posibilidad na dumami sa taglamig at taglagas, kapag ang mga tao, dahil sa mababang temperatura, ay gumugugol nang mas matagal sa mga saradong lugar at hindi maganda ang mga naka-akit na kapaligiran, pabor sa mga impeksyon.
Sa mga tao, ang trangkaso ay pangunahing nakakaapekto sa respiratory tract: ang ilong, lalamunan, mga tubong bronchial at, sa isang mas mababang sukat, ang mga baga. Sa ilang mga kaso, maaari itong maabot ang utak o puso. Karaniwan ang sakit ay tumatagal ng spontaneously pagkatapos ng ilang araw, bagaman maaari itong makabuo ng mga komplikasyon na nagpapalala sa kondisyon.
Ang mga may trangkaso ay nagdurusa ng isang pangkalahatang pagkamaalam sa pananakit ng ulo, kalamnan, kasukasuan at sakit sa tiyan. Karaniwan din ang ubo at lagnat. Ang paggamot ay karaniwang batay sa pamamahinga at sa mga gamot na lumalaban sa mga sintomas (tulad ng mga pain relievers at mga reducer ng lagnat). Ang mga antibiotics ay hindi epektibo dahil ang karamdaman ay sanhi ng isang virus at hindi ng bakterya.
Dapat pansinin na, upang maiwasan ang trangkaso o trangkaso, mayroong mga bakuna na ibinibigay sa mga nasa mga panganib na grupo: ang mga paksa na, dahil sa ilang mga kadahilanan, ay maaaring magdusa ng malubhang komplikasyon kung kukontrata nila ang sakit.
Bagaman hindi maikakaila ang pagiging epektibo ng ilang mga klinikal na paggamot, hindi kinakailangan na pumunta sa tanggapan ng isang doktor upang mapagaling ng isang kaso ng trangkaso. Sa bahay maaari naming maghanda ng iba't ibang mga recipe na kapaki-pakinabang sa ating kalusugan pati na rin isama ang ilang mga pagkain sa aming pang-araw-araw na pagkain upang maiwasan at labanan ang sakit na ito.
Ang Lemon, para sa bahagi nito, ay isang kilalang mapagkukunan ng bitamina C, ngunit mayroon din itong mga katangian ng antibacterial at anti-namumula. Tulad ng kung ito ay hindi sapat, ito ay isang prutas na nagpapabuti sa immune system. Ang mga taong hindi pumayag sa acrimony ng dalawang pagkain na ito o sa pangkaraniwang pangangati na sanhi ng luya kung kinuha nang direkta, ay maaaring gumamit ng isang matamis na produkto, tulad ng baston na honey, upang mapahina ito sa isang pagbubuhos.
Tulad ng nabanggit sa isang nakaraang talata, ang isa sa mga pinaka-karaniwang sintomas ng trangkaso ay isang ubo. Nang walang pag-aalinlangan, ito rin ay isa sa mga pinaka nakakainis, dahil ginagawang mahirap ang pagsasalita at pinapahamak din ang mga daanan ng daanan. Ang isang mainam na pagkain upang labanan ito ay ang sibuyas, na ginamit nang maraming siglo upang gamutin ang isang malaking bilang ng mga sakit, tulad ng sipon.
Salamat sa mga katangian ng anti-namumula, makikinabang tayo mula sa pagkonsumo nito upang mabawasan ang uhog at ubo. Ang lemon at cane honey ay dalawang perpektong pandagdag sa sibuyas, kung saan maaari naming maghanda ng isang epektibong pagbubuhos. Gayunpaman, ito ay ang mga mahilig sa mga sariwang gulay na nakakakuha ng pinakamahusay na mga resulta, dahil ang hilaw na sibuyas ay nag-aalok ng isang mas mabilis na pagkilos.