Upang malaman ang kahulugan ng salitang trangkaso, kinakailangan, una sa lahat, upang matuklasan ang pinagmulan ng etymological. Sa kasong ito, maaari nating ipahiwatig na ito ay isang salitang nagmula sa Pranses, partikular na mula sa "grippe" na, naman, ay nagmula sa lantad na "mahigpit na pagkakahawak", na maaaring isinalin bilang "claw".
Ito ang pangalan ng isang nakakahawang sakit na ang mga pagpapakita ay iba-iba, bagaman ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng lagnat at catarrh.
Kilala rin bilang trangkaso, ang trangkaso ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga virus ng genus ng trangkaso, na kabilang sa pamilya Orthomyxoviridae. Ito ay isang epidemya o pandemikong karamdaman na ipinamamahagi ayon sa mga pattern ng pana-panahon.
Ang pagkalat ng trangkaso ay ginawa ng pagpapatalsik ng mga patak ng laway o mga pagtatago ng ilong na ginawa ng mga tao kapag nagsasalita, umuubo o bumahin. Ang trangkaso ay karaniwang nakakaapekto sa mga daanan ng hangin.
Kabilang sa mga hakbang na maaaring magamit upang subukan upang maiwasan ang trangkaso, maaari nating i-highlight ang ilan tulad ng mga sumusunod:
-Hindi ibahagi ang pagkain, inumin o cutlery sa isang taong mayroon nang sakit.
-Wash ang iyong mga kamay nang maayos nang maraming beses sa isang araw gamit ang sabon at tubig.
-Gawin ang mabuti sa mga silid ng bahay kung nakatira ka sa isang taong may trangkaso.
Maraming mga beses ang sakit na ito ay nagkakamali para sa isang malamig o malamig, dahil ang mga sintomas nito ay magkatulad. Sa tiyak na kaso ng trangkaso, karaniwang nagtatanghal ito ng lagnat, sakit ng ulo, myalgia, namamagang lalamunan, ubo na walang uhog at pangkalahatang malaise.
Karaniwan para sa trangkaso na lutasin ang sarili sa maraming araw nang hindi nangangailangan ng interbensyon sa medikal. Gayunpaman, ang sakit ay maaaring lumala at, sa matinding mga kaso, maging sanhi ng kamatayan. Iyon ang dahilan kung bakit ipinapayong kumunsulta sa isang propesyonal bago ang paglitaw ng mga sintomas.
Ang karaniwang paggamot ng trangkaso ay binubuo ng indikasyon ng pahinga at ng labis na pagkonsumo ng mga likido. Maaaring bigyan ang mga gamot upang maibsan ang mga sintomas, bagaman ang mga antiviral ay inilalaan para sa mga pasyente na may mataas na peligro para sa mga komplikasyon.
Sa parehong paraan, bilang karagdagan sa pagpahinga at pag-inom ng maraming likido, mayroong iba pang mga hakbang na maaaring isagawa upang iwanan ang trangkaso. Tinutukoy namin ang ilan tulad ng mga sumusunod:
-Upang magsagawa ng isang malusog, kumpleto at balanseng diyeta. Gayundin, dapat itatag na kailangan mong kumuha ng maraming mga produkto na mayaman sa mga bitamina at mineral.
-Avoid na pag-inom ng alkohol.
- Isantabi ang tabako at iwasan ang mga lugar kung saan may usok.
-Di mo maiwasan na maging malamig at malantad din sa mga puwang kung saan may kahalumigmigan.
-May natutulog ka ng sapat na oras.
Maaari kang mag-gargle sa mga mixtures ng mainit na tubig, lemon at honey.
-Hindi ka dapat magkaroon ng antibiotics dahil hindi gumagana ang mga gamot na ito upang makitungo sa trangkaso.
Dapat pansinin na mayroong mga bakuna sa trangkaso, na karaniwang inilaan para sa mga pinaka-mahina na sektor (mga bata, mga matatanda, mga immunosuppressed, atbp.). Ang pangangalaga sa kalinisan, sa kabilang banda, ay isang kapaki-pakinabang na mekanismo ng pag-iwas dahil pinipigilan ang pagkalat ng virus.