Ang triglycerides ay isang klase ng lipid na nabuo ng isang molekula ng gliserol. Kilala rin bilang triacylglycerol o triacylglycerides, ang triglycerides ay bahagi ng mga taba.
Ang synthesis ng triglycerides ay nagaganap sa endoplasmic reticulum ng karamihan sa mga cell sa katawan. Ang proseso ay pinaka-aktibo, gayunpaman, sa atay (lalo na sa mga hepatocytes) at sa adipose tissue. Ang synthesis na ito ay kadalasang nauugnay sa pagkilos ng pagtatago ng napakababang mga lipoproteins na may mababang kapal.
Ang pag-hoiring ng triglyceride sa atay ay pathological at kilala bilang mataba atay o hepatic steatosis. Sa kabilang banda, ang adipose tissue ay nag-iipon ng enerhiya sa pamamagitan ng triglycerides. Kapag ang gayong pag-hoarding ay nagiging pathological, metabolic irregularities ang nangyari at bubuo ang labis na katabaan.
Ang edad ay isang halaga na, nang walang pag-aalinlangan, ay may isang makabuluhang impluwensya sa antas ng triglycerides na mayroon ang isang tao. Gayunpaman, itinatag na ang normal na antas ng ganitong uri ng taba ay dapat na 150 mg / dL bagaman tiyak na natukoy din na ang anumang indibidwal na nagdurusa sa mga problema sa puso ay dapat magkaroon ng isang antas ng 100 mg / dL.
Ang pagtaas sa antas ng triglycerides na matatagpuan sa dugo, sa kabilang banda, ay kilala bilang hypertriglyceridemia. Ang karamdaman na ito ay nagdaragdag ng pagkakataon na magdusa ng isang problemang cardiovascular. Gayunpaman, ang kondisyon ay hindi kinakailangang naka-link sa mga antas ng kolesterol, dahil maaari itong umusbong mula sa hindi malusog na pag-uugali sa pagkain o para sa genetic na kadahilanan.
Mas tiyak, kabilang sa mga madalas na kadahilanan na maaaring humantong sa isang tao na may labis na mataas na antas ng nabanggit na klase ng lipids ay ang mga sumusunod: isang labis na pagkonsumo ng mga calorie, pagiging sobra sa timbang, ang sariling pamana ng pamilya, ang pagkonsumo ng ilang mga gamot tulad ng mga kontraseptibo o diuretics, at mga sakit tulad ng diabetes o hypothyroidism.
Ang sinumang sino, kung gayon, sa katunayan na mayroon siyang antas ng triglyceride na lumampas sa nabanggit na mga normal na halaga ay mahalaga upang maisagawa ang paggamot sa medikal, na kung saan ay maitatag ng may-katuturang propesyonal sa kalusugan, at magkakaroon din ng isang serye ng mga pagbabago sa kanilang buhay.
Partikular, kabilang sa huli ay upang magsagawa ng pagbaba ng timbang, kontrolin ang iyong diyeta upang mabawasan ang pagbabawas ng kung ano ang paggamit ng mga asukal at karbohidrat, bumababa din kung ano ang paggamit ng mga produkto na may saturated o kabuuang taba, at alisin o kahit papaano mabawasan kung ano ang pag-inom ng alkohol.
Sa ganitong paraan, sa pamamagitan ng pagsasagawa ng lahat ng mga hakbang na ito, makakamit na bumaba ang mga antas ng triglyceride, kung hindi man maaari kang magdusa mula sa iba't ibang mga malubhang sakit: atherosclerosis, ischemia, myocardial infarction…
Natutupad ng mga triglycerides ang iba't ibang mga pag-andar sa katawan. Ito ang pinakamahalagang reserba ng enerhiya sa isang hayop (na nag-iipon sa form na taba) o sa isang halaman (bilang langis), bumubuo sila ng metabolic heat at kumikilos bilang isang thermal insulator (na partikular na mahalaga sa mga hayop tulad ng mga polar bear).
Sa kaso ng mga tao, ang mga triglyceride ay dinadala sa pamamagitan ng lipoproteins (na nagdadala sa kanila mula sa bituka patungo sa atay, at pagkatapos ay ipamahagi ang mga ito sa iba pang mga selula sa katawan), suwero albumin, at mga ketone na katawan.