Ang labis na kaguluhan ay isang konsepto na nagmula sa labis na labis. Ang pandiwa na ito ay nangangahulugang magdalamhati, paghihirap o pagkalungkot. Ang paksa na labis na nasasaktan samakatuwid ay nakakaramdam ng pabigat, pagod, o pinahirapan.
Halimbawa: "Nasasabik ako sa napakaraming mga problema, kailangan ko ng isang bakasyon nang madali" , "Sobra na, ang Ministro ng Ekonomiya ay umatras" , "Hindi ko gusto na ang aking anak na lalaki ay labis na nasasaktan ng mga obligasyon: siya ay isang bata at dapat magkaroon ng oras upang maglaro at magsaya ” .
Ang mga panggigipit ng iba't ibang uri ay madalas na nagiging sanhi ng isang tao na maging labis na labis. Kunin ang kaso ng isang tao na walang trabaho at dapat magbayad ng utang sa kanyang bahay. Kailangan din niyang bayaran ang mga gastos sa pag-aaral ng kanyang mga anak at suportahan ang buong pamilya, dahil ang kanyang asawa ay hindi maaaring magtrabaho dahil sa isang problema sa kalusugan. Nakaharap sa kumplikadong katotohanan na ito, ang paksa ay nasasaktan.
Ang labis na pakiramdam ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo, pananakit ng kalamnan, hypertension, at mabilis na tibok ng puso, bukod sa iba pang mga pisikal na kahihinatnan. Ang tao ay maaari ring maging stress, pagkabalisa o nalulumbay sa pamamagitan ng hindi alam kung paano hahawak ang sitwasyon sa pinag-uusapan.
Parami nang parami ang nagsasabi na nakakaramdam sila ng labis na mga responsibilidad at mga kargamento na mayroon sila. Samakatuwid, humihingi sila ng tulong mula sa mga propesyonal sa sikolohiya upang maibago ang sitwasyong iyon ng stress, paghihirap at pagkabalisa na nararamdaman nila. Ang mga eksperto na nagbibigay sa kanila ng mga alituntunin tulad ng mga sumusunod:
-Mahalaga na mag-ehersisyo sila araw-araw, kahit na maglakad sa loob ng kalahating oras. At iyon ay kung paano nila pinalalaya ang stress.
-Dapat silang matulog ng isang minimum na 7 oras sa isang araw.
Kailangang isagawa ang mga ehersisyo sa paghinga, na makakatulong sa kanila na pakawalan ang mga tensyon, upang makapagpahinga.
-May dapat silang makahanap ng oras araw-araw upang masiyahan sa isang gusto nila, tulad ng pagbabasa, pakikinig sa musika…
Hindi namin mapansin na maraming mga kalalakihan at kababaihan ang labis na nasasaktan kapag mayroon silang kanilang unang anak. Bakit? Sapagkat ang responsibilidad na dala nito, ang pangangalaga na kinakailangan nito o kung paano mahirap na matunaw ang buhay at ilan pa kaysa sa iba. Ang tiyak na isang mabuting halimbawa nito ay isang masayang aklat na tumutugon sa pamagat ng "Ang buhay ng isang labis na ama."
Si Iñaki Echeverría ay ang may-akda ng lathalang ito, na binubuo ng isang antolohiya ng nagkakasundo na mga vignette kung saan siya darating upang kumatawan sa buhay ng isang magulang na nadarama ng labis na pagsasama sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng kanyang trabaho bilang isang freelancer mula sa bahay sa kanyang mga gawaing pang-domestic. Para sa kadahilanang ito at para din sa pag-aalaga ng kanyang dalawang anak na babae o sumulong sa kanilang relasyon.
Sa kabila ng negatibong konotasyon na ito, ang paniwala ng labis na pananaw ay maaari ring nauugnay sa kung ano ang bumubuo ng paghanga o pagtataka. Sa kahulugan na ito, ang mga labis na nasasaktan ay hindi napipigilan ng presyur, ngunit sa halip ay nasa isang pagkabigla sa mabuting balita. Kung ang isang hindi kilalang manunulat ay nanalo ng isang pangunahing parangal na pampanitikan at nagsisimulang tumanggap ng mga imbitasyon sa mga kaganapan at pagbati ng mga tawag mula sa buong mundo, maaari niyang ipahiwatig na siya ay nasasabik sa mga repercussions ng award.